Články na téma: SPÁNEK

08. 04. 2022: Pokud chcete mít zdravé tělo, které funguje podle vašich představ, musíte se o něj hodně starat. Pokud chcete sportovat v…

02. 10. 2023: Také se rádi pořádně vyspíte, abyste ve spánku načerpali síly na nový den? Historický článek z roku 1896 vás seznámí se…

18. 01. 2022: Máte problémy usnout? Nebo se budíte unavení? Vyzkoušejte desatero zdravého spánku z roku 1913, třeba vám některé ze sto…

26. 02. 2018: Přemýšleli jste někdy nad tím, jak je pro vaše fyzické i psychické zdraví důležitý spánek? Pokud ne, je načase se zamyslet…

18. 10. 2018: Máte chuť jít si po obědě odpočinout a na chvíli spát? Článek z roku 1901 odpoví na důležitou otázku, zda je spánek v…

16. 03. 2020: Malé děti si po obědě často zdřímnou, ale je krátký odpolední šlofíček zdraví prospěšný i pro dospělé? Nebo může naopak…

15. 04. 2023: Trápí vás špatné sny? Budíte se ráno unavení? Podle článku z roku 1903 za podobné problémy často může vaše špatná poloha…

21. 10. 2019: Proč některým lidem stačí jen chvíle spánku a jiní by nejraději prospali celý den? A kolik hodin spánku potřebuje dítě?…

22. 09. 2019: Máte problém s usínáním a potřebujete k tomu nějaké uspávací prostředky? Zkuste se řídit radami z dob našich prababiček a…

02. 12. 2021: Každý majitel psa jistě potvrdí, že se jejich čtyřnohým miláčků ve spánku zdají sny. O čem se ale psům zdá a co jejich sny…