Nastuzeniny, katar a chřipka
Blížíme se k době nastuzenin, katarhu a chřipky. Jsou to na pohled nevinné věci, ale státi se mohou osudnými ustaráním a slabým konstrukcím těla.
První podmínkou zdraví jest, uvarovati se každého nachlazení. Má-li kdo vyjiti z teplých místnosti na mrazivo, vykloktej studenou vodou dutinu ústní, aby dýchadla nepocítila krutou protivu; důležito je i na venku chvíli dýchati nosem.
Každá nastuzenina vyhýbá se otužovanému. Proto mytí studenou vodou, při chladnějším, avšak suchém počasí, nošení volného šatu, užívání tvrdšího lože, koupání nohou v chladnější vodě činí stavbu těla odmítavější každé změně počasí.
Mírné pravidelné žití nezbytno.
témata článku:
Diskuze k článku „Nachlazení a chřipka: účinná obrana proti těmto nemocem z doby našich předků“
1) Jak zachránit staré maso, které už začalo smrdět? Takhle to dělaly naše…
2) Drzý útěk vlastizrádce z vězení, pomáhal mu v tom samotný Bůh
3) Rok 1916: Budou se kvůli válce zdražovat potraviny?
4) Rok 1910: Hrozí nám epidemie cholery? Lékaři u nás objevili první nakažené…
5) Rok 1906: Odvážná cestovatelka, která se sama vypravila na výpravu do…