Rok 1913: Jak pomoci svému zdraví a zároveň omezit potřebu drahých léků?

původně vyšlo: Osvěta americká - 1913, autor neuveden.
Snažíte se dbát na své zdraví a konzumujete řadu drahých léků či potravinových doplňků, které vám s tím mají zaručeně pomoci? Článek z roku 1913 vám poradí, že někdy stačí málo a může to jít i bez léků.


Ovoce, či léky?

Dle vyšetřování vládního odboru, strava průměrné americké rodiny pozůstává z chleba, másla, vajec, patentních léků, projímadel, masa, ryb a bramborů. Většina lidí zde trpí nezáživností, zácpou neb revmatismem.

Dle tvrzení výše zmíněného odboru, daly by se do velké míry neduhy tyto vyléčit správným jídlem a sice tímto rozdělením: chleba, máslo, ovoce, zeleniny vařené i syrové, maso, ryby, vejce. Odporučuje se, aby každá hospodyně měla na jídelním lístku každodenně ovoce a zeleniny, čímž by odpadla nutnost používání projímadel.

Kde není možno obdržet zeleniny čerstvé, má býti na ruce zásoba zavařených. Když by se v patřičnou dobu roční zavářelo dostatečné množství zelenin a ovoce, nahradilo by se tím mnohé jiné jídlo a náhrada ta byla by lacinější a zdravější.

Počítá se, že padesát procent zelenin a ovoce vypěstovaných přichází na zmar různými způsoby, čemuž by se mohlo a mělo předejiti zavařováním a nakládáním.


Původní zdroj historického článku:
Osvěta americká - 1913, autor neuveden.




datum digitalizace historického článku a zveřejnění na internetu:
25. ledna 2022


 

Líbí se Vám naše původní historické články? Sledujte nás na Facebooku nebo pomocí RSS kanálu!
Nabízíme Vám také možnost zveřejnění reklamního článku, kterým můžete oslovit tisíce našich čtenářů.


Nabízíme v eshopu
Obchod.Bejvávalo.cz




Všechny historické články jsou 100% reálné! Zveřejňujeme je tak, jak byly napsány v době původního vydání.
V historických článcích nejsou prováděny žádné jazykové úpravy podle dnešního pravopisu.

Námi vydávané historické texty, fotografie a obrázky pocházejí z právně volných zdrojů.

Upozorňujeme, že na naši digitalizaci historických zdrojů a kolorování fotografií se již autorská ochrana vztahuje!
Pokud od nás chcete nějaký obsah přebírat, tak nás prosím nejdříve kontaktujte pro domluvení podmínek. Děkujeme za pochopení.

© 2011 - 2022 Bejvávalo.cz
ISSN 2570-690X

Magazín Bejvávalo.cz je soukromý projekt, provozováný už od svého začátku v roce 2011 zcela BEZ DOTACÍ či jakékoliv jiné státní podpory.