Rok 1932: Jak se zbavit krátkozrakosti? Trénujte své oči!

Jak cvičiti zrak

Znamenitý jeden oční lékař vyzkoumal, že krátkozrakost zřídka pochází od narození a že je obyčejně získána v době vzrůstu, kdy jsme nuceni se dívati příliš zblízka.

Proto si máme oči léčiti tím, že je pravidelně každý den zaměstnáme svalovým cvičením dalekozrakosti. To se děje tak, že na několik minut se zadíváme na vzdálené předměty.

Nestačí dívati se pouze na daleké krajiny, oko musí se určitě zadívati na něco, jako je tisk, aby svalové přizpůsobení bylo dokonalé.

Nejjednodušší způsob je koupiti si obyčejnou tabulku na zkoušení zraku, pověsili si ji co nejdále ve světnici a snažiti se čisti nejmenší písmena se svého sedadla. Koná-li se takové cvičení denně, může býti zabráněno krátkozrakosti.

Je zajímavo, že divoká zvířata mají dobrý zrak, ale zvířata v kleci jsou obyčejně krátkozraká, protože nemají příležitosti dívati se na vzdálené předměty.